
产 地:意大利
规 格: 500g/包
保 存:储存于凉爽干燥处
配料表:硬质小麦粉,水(水分含量:12.5%)
保质期:3年


每100克营养成分:
能量:1448千焦 蛋白质:11.3克 总碳水化合物:71克 其中糖:1.9克 总脂肪:1.3克 其中饱和脂肪酸0.3克 膳食纤维:0.2克 钠:0.1克

烹饪指南:3-4人份250克准备仅需5分钟
1.1/4升水放入煎盘,加入1茶勺油,1茶勺盐,烧开
2.将古斯古斯小麦粉边搅拌边倒入锅中
3.待其涨开约2分钟
4.加入2-3汤勺黄油,以小火再次加热3分钟,并以勺搅拌将小麦粉分开。
也可以放入粥中食用加强营养 

每100克营养成分:
能量:1448千焦 蛋白质:11.3克 总碳水化合物:71克 其中糖:1.9克 总脂肪:1.3克 其中饱和脂肪酸0.3克 膳食纤维:0.2克 钠:0.1克

烹饪指南:3-4人份250克准备仅需5分钟
1.1/4升水放入煎盘,加入1茶勺油,1茶勺盐,烧开
2.将古斯古斯小麦粉边搅拌边倒入锅中
3.待其涨开约2分钟
4.加入2-3汤勺黄油,以小火再次加热3分钟,并以勺搅拌将小麦粉分开。
也可以放入粥中食用加强营养 

每100克营养成分:
能量:1448千焦 蛋白质:11.3克 总碳水化合物:71克 其中糖:1.9克 总脂肪:1.3克 其中饱和脂肪酸0.3克 膳食纤维:0.2克 钠:0.1克

烹饪指南:3-4人份250克准备仅需5分钟
1.1/4升水放入煎盘,加入1茶勺油,1茶勺盐,烧开
2.将古斯古斯小麦粉边搅拌边倒入锅中
3.待其涨开约2分钟
4.加入2-3汤勺黄油,以小火再次加热3分钟,并以勺搅拌将小麦粉分开。
也可以放入粥中食用加强营养 

每100克营养成分:
能量:1448千焦 蛋白质:11.3克 总碳水化合物:71克 其中糖:1.9克 总脂肪:1.3克 其中饱和脂肪酸0.3克 膳食纤维:0.2克 钠:0.1克

烹饪指南:3-4人份250克准备仅需5分钟
1.1/4升水放入煎盘,加入1茶勺油,1茶勺盐,烧开
2.将古斯古斯小麦粉边搅拌边倒入锅中
3.待其涨开约2分钟
4.加入2-3汤勺黄油,以小火再次加热3分钟,并以勺搅拌将小麦粉分开。
也可以放入粥中食用加强营养 

每100克营养成分:
能量:1448千焦 蛋白质:11.3克 总碳水化合物:71克 其中糖:1.9克 总脂肪:1.3克 其中饱和脂肪酸0.3克 膳食纤维:0.2克 钠:0.1克

烹饪指南:3-4人份250克准备仅需5分钟
1.1/4升水放入煎盘,加入1茶勺油,1茶勺盐,烧开
2.将古斯古斯小麦粉边搅拌边倒入锅中
3.待其涨开约2分钟
4.加入2-3汤勺黄油,以小火再次加热3分钟,并以勺搅拌将小麦粉分开。
也可以放入粥中食用加强营养 